7 használható ötlet, hogy megszabadulj az aggódó gondolkodástól

Erre vagyunk „programozva”? Szinte minden ember életében jelen volt már az aggodalom.Már gyermekként is izgultunk, hogy sikerül-e a dolgozat, vagy felvesznek-e az egyetemre. A felnőtt életünk elején pedig azon aggódtunk, hogy lesz-e megfelelő munkahelyünk.Aztán amikor családot alapítunk kezdődik minden az

Read more

Komfort a zóna?

Mindenkinek van egy komfortzónája. Kinek kisebb, kinek nagyobb. Mindenkinek másmilyen, de van néhány közös tulajdonságuk. Biztonságot ad, jól ismerjük, és úgy érezzük, hogy megpihenhetünk a kényelmi zónánkban.Ezek mind pozitív tulajdonságok, azonban megvan a hátránya is, ha sosem hagyjuk el. Amíg

Read more

Gondolatok a szeretet elfogadásáról

Rási András – Gondolatok a szeretet elfogadásáról   Nehéz dolog elfogadni a szeretetet akkor, amikor hosszú-hosszú ideig nem kapja meg az ember a környezetétől. Hozzászokik a gondolathoz, hogy az a szeretetmentes élet a természetes, amit nap, mint nap tapasztal. Amikor

Read more

Színezd újra tested – lelked

  Ma már közkedvelt az alternatív terápiákban, hogy a különböző színek gyógyító hatással is lehetnek az emberre. A legegyszerűbb mód, hogy függönyökkel, festményekkel, vagy a fal színével hatunk az emberre. Önmagunkra és környezetünkre pedig az öltözködéskor választott színkombinációkkal. Vannak azonban

Read more

Gondolatok “egyfajta” hitről

Rási András – Gondolatok „egyfajta” hitről Van, hogy eljön hozzám, és elmondja, hogy nem hisz semmiben… sem Istenben, sem Emberben… Minden, amiben valaha is hitt szertefoszlott, elveszett. Üresség van a helyén…. mély fekete üres űr… Eljött, mert el „kellett” jönnie…

Read more

Hinni akarok, vagy hiszek

A “hinni akarok” és a “hiszek” között a “megvalósulás” a különbség. Egy betegség esetén hajlamosabbak vagyunk a negatív folytatásban hinni, mint a pozitívban. Talán mert a félelem erősebb hatást gyakorol ránk, mint a gyógyulásba vetett hit. Nem beszélve arról, hogy

Read more

Az ideális meditációs kuckó

A rendszeres meditáció fontosságáról itt írtam: „A meditáció és az egészség”. A mostani írásomban a meditáció szóhasználat alatt egyaránt értem azt a relaxációs állapotot is, ami nem olyan mély, mint a meditatív állapot, viszont nagyon hasznos lehet annak is, aki

Read more

4 elengedhetetlen feltétel a tartós állapotjavuláshoz

A változás sokszor kellemetlen, és fájdalmas… olykor talán eszedbe jut, hogy inkább maradt volna minden úgy, mint amikor elkezdted… mert azt már úgyis megszoktad… Ahhoz, hogy jobb legyen, biztosan teljesülnie kell ennek a 4 feltételnek. Szóval szükséges… Szándék, …hogy ráébredj

Read more
Please enter the Page ID of the Facebook feed you'd like to display. You can do this in either the Custom Facebook Feed plugin settings or in the shortcode itself. For example, [custom-facebook-feed id=YOUR_PAGE_ID_HERE].

%d bloggers like this: