7 használható ötlet, hogy megszabadulj az aggódó gondolkodástól

Erre vagyunk „programozva”? Szinte minden ember életében jelen volt már az aggodalom.Már gyermekként is izgultunk, hogy sikerül-e a dolgozat, vagy felvesznek-e az egyetemre. A felnőtt életünk elején pedig azon aggódtunk, hogy lesz-e megfelelő munkahelyünk.Aztán amikor családot alapítunk kezdődik minden az

Read more

Az ideális meditációs kuckó

A rendszeres meditáció fontosságáról itt írtam: „A meditáció és az egészség”. A mostani írásomban a meditáció szóhasználat alatt egyaránt értem azt a relaxációs állapotot is, ami nem olyan mély, mint a meditatív állapot, viszont nagyon hasznos lehet annak is, aki

Read more
Please enter the Page ID of the Facebook feed you'd like to display. You can do this in either the Custom Facebook Feed plugin settings or in the shortcode itself. For example, [custom-facebook-feed id=YOUR_PAGE_ID_HERE].

%d bloggers like this: